Ingredientes
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½ taza de moras silvestres (70 g)
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½ cucharadita de endulzante (0.4 g)
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¼ de vaso de agua (60 ml)
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½ vaso de yogurt tipo griego sin dulce (100 g)
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3 cucharadas de NUTREN® Senior (37 g)
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¼ de taza de mix de frutas (manzana, fresas) (50 g)
Modo de preparo
En el vaso de la licuadora, agregar las moras, el endulzante y el agua, licuar hasta integrar bien. Pasar la mezcla por un colador y poner la pulpa de mora en un tazón.
Añadir al tazón el yogurt y el NUTREN® Senior, con la ayuda de un tenedor o batidor de alambre, mezclar hasta integrar bien.
Servir la crema de moras en un vaso o copa y decorar con el mix de frutas encima.
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