
Fósforo
El fósforo es un mineral, la mayoría del cual se almacena en los huesos, sin embargo, es encontrado a lo largo del cuerpo y es incluso parte de nuestro ADN. El fósforo ayuda a proteger el balance del pH de tu sangre y está involucrado en la producción de energía en las células.
Dónde puedes obtenerlo
El fósforo ayuda a mantener huesos y dientes saludables.
Beneficios del fósforo

- Salud ósea
- Producción y almacenamiento de energía