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Smothie Nutren Senior de Frutos Rojos y Jenjibre

Tiempo
5'
Porciones
2
Ingredientes
  • 1 (144g) taza de mora congelada
  • 1 (152g) taza de fresas congelada
  • 1½ tazas de agua
  • ½ (1.5g) cucharadita de jengibre rallado
  • 6 (74g) cucharadas de NUTREN SENIOR NESTLÉ®
  • 2 (30g) cucharadas de nueces del Brasil

Aporte Nutricional

Con Nutren Senior

Por porción

%VD*

Kcal (calorías)

293

 

Proteina g

16

32%

Grasa g

14

 

Carbohidratos g

28

 

Azúcares g

13

 

Vitamina C mg

74

123%

Vitamina D UI

120

30%

Calcio mg

315

31%

Zinc mg

3

20%

Hierro mg

5

28%

 

Aporte Nutricional

Sin Nutren Senior

Por porción

%VD*

Kcal (calorías)

133

 

Proteina g

3

6%

Grasa g

9

 

Carbohidratos g

13

 

Azúcares g

7

 

Vitamina C mg

56

93%

Vitamina D UI

0

0%

Calcio mg

65

6%

Zinc mg

1

7%

Hierro mg

2

11%

*Porcentaje del valor diario (%VD). Tomado a partir de Valores diarios de referencia de nutrientes, para niños mayores de 4 años y adultos. Resol. 333 de 2011

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