Jugo Nutren Senior® de mandarina y frutos rojos
Ingredientes
- ½ (124ml) vaso de jugo de mandarina natural
- 4 (48g) fresas medianas cortadas en trozos
- ¼ (36g) de taza de moras frescas
- 3 (37g) cucharadas de NESTLÉ NUTREN® Senior.
- 6 cubos de hielo
Forma de Preparación
- En el vaso de la licuadora, añadir el jugo de mandarina, las fresas y la mora, licuar por 10 segundos o hasta integrar bien. Retirar, colar y poner nuevamente la mezcla en la licuadora; adicionar las tres cucharadas de NESTLÉ NUTREN® Senior y el hielo, licuar por 5 segundos y servir.
Información nutricional
|
Aporte Nutricional Con Nutren Senior |
Por porción |
%VD* |
|
Kcal (calorías) |
233 |
|
|
Proteina g |
14.5 |
29% |
|
Grasa g |
5 |
|
|
Carbohidratos g |
33 |
|
|
Azúcares g |
21 |
|
|
Vitamina C mg |
98 |
163% |
|
Vitamina D UI |
120 |
30% |
|
Calcio mg |
284 |
28% |
|
Zinc mg |
3 |
20% |
|
Hierro mg |
4 |
22% |
|
Aporte Nutricional Sin Nutren Senior |
Por porción |
%VD* |
|
Kcal (calorías) |
73 |
|
|
Proteina g |
1.5 |
3% |
|
Grasa g |
0.3 |
|
|
Carbohidratos g |
18 |
|
|
Azúcares g |
15 |
|
|
Vitamina C mg |
80 |
133% |
|
Vitamina D UI |
0 |
0% |
|
Calcio mg |
34 |
3% |
|
Zinc mg |
0.4 |
3% |
|
Hierro mg |
1.2 |
7% |
*Porcentaje del valor diario (%VD). Tomado a partir de Valores diarios de referencia de nutrientes, para niños mayores de 4 años y adultos. Resol. 333 de 2011
